SELGUS - helirännak
NUANN & LILIA
Gongid · Mantrad · Saami joig · Šamanirütmid · Inglihääl

September muudab meie elurütmi. Algab uus aktiivne hooaeg – töö, looming, õppimine, projektid, uued eesmärgid ja otsused.

Paljude jaoks võib see üleminek olla üsna stressirohke. Pärast suvist vabama rütmiga aega tuleb kiiresti naasta struktuuri, kohustuste ja paljude ülesannete juurde. Mõnikord tundub, et keha ja sisemine rütm on veel suves, kuid elu nõuab juba keskendumist ja täielikku kohalolu.

See on aeg, mil suvine energia ei pea kaduma – selle saab muuta jõuks, mis kannab meid edasi.

Kuid enne, kui sukeldume täielikult uude hooaega, tasub hetkeks peatuda.

• Mis on mulle praegu tõeliselt oluline?
• Mida tahan sellest suvest endaga kaasa võtta?
• Millest olen valmis lahti laskma?
• Kuhu tahan suunata oma energia ja tähelepanu?

SELGUS — müstiline kontsert ja helirännak, mis loob ruumi vaikusele, tunnetamisele ja sisemisele selgusele.

Gongide sügavad vibratsioonid, mantrad, saami joig, šamanistlikud rütmid, helikausid, etnilised flöödid ja Nuanni lummav hääl põimuvad ühtseks mitmekihiliseks helimaastikuks. Heli viib meid mõtetest tunnetusse, aitab hetkeks eemalduda igapäevasest infomürast ning kuulda seda, mis kõige muu keskel sageli märkamatuks jääb – iseennast.

See on hetk kahe hooaja vahel. Võimalus võtta kaasa see, mis on meis suve jooksul küpsenud, lasta lahti sellest, mida me enam ei vaja, ning astuda uude aktiivsesse perioodi suurema keskendumise, sisemise jõu ja selgusega.

Suvi täidab meid.
Sügis annab sellele energiale suuna.

SELGUS
Peatu. Kuula. Tunneta.
Ja küsi endalt: kuhu tahan mina sel sügisel liikuda?

Esinejad:

NUANN (Anna Dotsenko) – laulja ja vokaaliõpetaja, erakordse ja lummava häälega. Valdab bel canto tehnikat ning elab Soomes.

 LILIA MÄRTMAA – muusik-multiinstrumentalist, muusika- ja heliterapeut, tervendavate sakraalsete helimaastike looja ning tervendava heli stuudio HelideLab kaasasutaja.