Gongiõhtu LIliaga

СР  31 мая в 19:00

Head sõbrad!

Kutsun Sind sukelduma helide võlumaailma.

GONG on üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks. Gongimeditatsiooni ajal ajutöö aeglustub, tekivad alfa ja teeta lained. Me saame ühendust meie alateadvusega, kust tuleb meile info sümbolite kujul.Sellise muudetud teadvuse seisundi unikaalsus seisneb selles, et lülituvad sisse sisemised enesetervendamise ja rakude uuenemise protsessid. Meie keha taastub ja nooreneb ise. Samas tulevad uued ideed ja mittestandartsed loomingulised lahendused. Lisaks meeldiva imeilusa meditatiivse muusika kuulamise elamusele, saab tunnetada gongide ja helikausside helivibratsioonid terves kehas ja näha hämmastavaid kujutlusi. Gongiseansi võimalikud mõjud:

vabanemine stressist ja pingetest
tekivad meeleselgus, kergus ja uuenemise tunne;
kogetakse süvalõdvestumist ning ja kroonilise väsimuse taandumist;
meelerahu taastub ja süveneb;
harmoniseerida energiakeha
taastada kergus, mõtte selgus ja uuenemistunne
parandada loovust

GONG on üks iidsemaid instrumente, mida kasutatakse avardunud teadvuseseisundi saavutamiseks. Gong-meditatsiooni ajal aeglustub ajutegevus alfa- ja teetalaineteni, kus saame otse oma alateadvusest infot piltide ja sümbolite kujul vastu võtta. See seisund on ainulaadne ka selle poolest, et aktiveeruvad keha iseregulatsiooni ja rakkude taastumise protsessid. Meie keha muutub tervemaks ja nooreneb.

Osalemiseks pole vaja erioskusi. See on igaühele kättesaadav praktika. Sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb.

_____________________________________

Juhendaja; Lilia Märtmaa

• gongimeister, muusik, laulja ja ülemhelide häälija;
• Heli- ja muusikaterpeut. Lõpetas Eesti Muusikaakadeemia muusikateraapiate erialal;
• sertifitseeritud helimassaaži terapeut;
• Tervendavate Helide keskuse kaaslooja
• Tervendavate Helide keskuse rajaja, ürituste korraldaja
_____________________________________

NB! Osalejate arv on piiratud, palume eelnevalt registreerida.

👉BRONEERI KOHAD ONLINE

või tel 559 30 551, info@helid.ee

__________________________

Soovitame muusikat kuulate lesides, siis saad paremini lõdvestuda ja sukelduda helidesse. Selleks võta kaasa lamamisalus ja pleed ! Kohapeal on mõned tagavara matid ka olemas. Riietu mugavalt, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal.

.helid.ee
__________________________

Начало в 19:00

Üritus kestab 1,5-2 tundi
Uksed avanevad 30 min enne algust

INFO: tel 559 30 551, info@helid.ee