23 August 2023, Wednesday
Time:
19:00 – 21:00
Duration:
2 hours
в Тарту! Вечер гонгов звездопада
Concert, meditation
Estonian, Russian, English
25 eur
Говорят, что когда падает звезда, надо загадывать желание, а в августе этих возможностей больше всего, тк планета Земля проходит через орбиту кометы Свифта-Туттля, ближе всего к метеоритному потоку, который движется от созвездия Персея, и мы можем наблюдать этот так называемый Персеидный звездопад, когда в час может «падать» до 100 звезд.
Приглашаю Вас на вечер гонгов — звуковую медитацию, путешествие в глубину своей внутренней вселенной под мистические звуки планетарных гонгов.
Живые звуки гонгов и поющих чаш не только доставят вам ни с чем не сравнимое удовольствие, ощущение вибрации звука во всем теле, яркие визуальные образы, но и помогут
- снять стресс, напряжение
- вернуть утраченное спокойствие
- глубоко расслабиться и наконец-то отдохнуть
- нейтрализовать страхи, повышенную тревожность
- гармонизировать энергетическое тело
- вернуть лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления
- улучшить творческие способности
Gong Bath and Gong Night is a powerful sound practice with gongs playing all night.
During sleep, our body is completely relaxed, which allows sound vibrations to work more deeply; and our brain at this time switches to theta and delta waves, which corresponds to the fast and slow phase of sleep. At this time, cleansing and restorative processes take place in the body. The sound of gongs helps to speed up and intensify these processes. Cell regeneration and cleansing of toxins take place, the functions of internal organs are restored, the subconscious is cleared of destructive patterns, they are released, an altered state of consciousness arises, in which insights and lucid dreams are possible.
This is a practice accessible to everyone. You don't need to "know how" to meditate; you just need to lie down and allow yourself to be immersed in the Sound without preconceived notions, without judgment, and ready to embrace the experience that may come.
_____________________________________
Проводит ЛИЛИЯ МЯРТМАА
Проводит ЛИЛИЯ МЯРТМАА
- музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, исполнитель обертонного пения.
- Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
- Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу- проходила обучения у Алисии и Ричарда Эйлякас, Дона Конро, Виктора Огуй, Олега Российского. Член международной ассоциации звукотерапии Джонатана Голдмана.
- Соучредитель Центра целительных звуков
- Организатор концертов и семинаров
__________________________
NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то в зале имеются запасные.
__________________________
Двери открываются за 30 мин до начала
ИНФО: tel. 559 30 551 info@helid.ee