Offline Гонги

5 июня в 19:00 / Каларанна 8/11

Мир подождёт.
Ты — нет.

Пока всё снаружи продолжает спешить, ты выбираешь нажать «пауза».
Здесь не нужны телефоны, слова, цели или мысли.
Только ты, дыхание и вибрации, которые отключают шум и включают тебя.

Это не концерт. Это выход из матрицы и рутины через звук.
Погружение в состояние, где можно просто быть — без необходимости что-то делать, достигать или реагировать.

Гонг — один из самых древних инструментов, используемых для вхождения в расширенные состояния сознания.
Во время медитации мозговая активность замедляется до альфа- и тета-волн — состояния, в котором мы получаем образы и символы из подсознания,
а тело запускает процессы саморегуляции и регенерации.
Это — отдых и обновление.

🌀 Что будет:

– Уютное пространство студии HelideLab с видом на море
–  Маты, пледы, тишина
– Короткая медитация-настройка
– 60+ минут звукового потока: гонги, чаши, тишина
– Мягкое возвращение к себе — уже другому

_____________________________________
проводит ЛИЛИЯ МЯРТМАА —

• музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, исполнитель обертонного пения.
• Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
• Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу
• Соучредитель Центра целительных звуков HelideLab
• Организатор концертов, семинаров и фестивалей
_____________________________________

БРОНИРУЙТЕ МЕСТА ОНЛАЙН:

https://helid.ee/et/event/offline/booking/

или по тел. 559 30 551 или info@helid.ee

БИЛЕТЫ: 30 евро
You can pay in cash or bank transfer EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ
__________________________

NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то в зале имеются запасные.