R 10. veebruaril kl. 19:00 / Pärnu mnt 69
Valgusrännak
Gongiõhtu – meditatiivne kontsert
Tiina Karjatse ja Lilia Märtmaa
Tule sagedusi tõstma ja meeli avardama maagilisel valgusrännakul planetaarsete gongide ja hingelauludega.
- saab vabaneda vananenud mustritest,
- keha rakud uuenevad ja noorenevad,
- ärkab inspiratsioon, tekivad ideed,
- avanevad valguskanalid ja tõuseb sagedus.
Tiina ja Lilia loovad üheskoos energeetilise heliruumi, kus saab ühendust Maa ja Taeva Jõududega. Maandavad helivibratsioonid toovad meisse eneseusku ja stabiilsust. Helged ja kõrged helivibratsioonid äratavad meis selguse ja kerguse.
Muusikalisele rännakule viib teid orkester, mis koosneb 9 planetaarsetest gongidest. Tiina ja Lilia võluhääled hoiavad ruumi ja teevad pai hingele.
GONG:
✸ kogetakse süvalõdvestumist ning stressi ja kroonilise väsimuse taandumist;
✸ meelerahu taastub ja süveneb;
✸ füsioloogiliste protsesside – vereringe ja hingamise – normaliseerumine;
✸ hirmud ja ärevustunne kaovad;
✸ leevenevad spasmid ja mitmed muud haigusnähud;
✸ inimese energiakeha harmooniad taastuvad;
✸ seansijärgselt (või ka selle ajal) tuleb sügav ja rahulik uni.
___________________________
See on igaühele kättesaadav praktika. Sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb.Võta kaasa lamamisalus ja pleed (saalis on mõned tagavara matid-tekid olemas).Riietu mugavalt, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett.
PILETID 25€
Maja ees on trammipeatus, ümbruses on Kesklinna parkimistsoon, st tööpäeviti al. 19:00 tasuta
Kaart: https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
SUUR TÄISKUU GONGIKONTSERT Nuanniga 
Esimest kevadist täiskuud ja naistepäeva tähistame imeilusas ajaloolises Mustpeade majas suure gongikontserdiga, mis on pühendatud naisenergiatele ja nende tasakaalustamisele.
Täiskuu aega on läbi aegade ja kultuuride peetud eriliselt heaks ajaks just nimelt naisjõu taaslaadimiseks ning harmoniseerimiseks. Tasakaalus energiad hakkavad kiirelt kajastuma ka argielus. Lisaks isiklikule naisväele on täiskuurituaalidel ka küllust ja heaolu suurendav toime. Suurendame kuu väge, kasutades kuu-sagedusele häälestatud gongi ning sellega harmooniliselt kõlavaid Tiibeti helikausse, pühendumuslikku laulmist ja muid instrumente.
NUANN (ANNA DOTSENKO) – Külalisena astub sel kontserdil üles ingelliku häälega Nuann, kes on belkanto (it. k „bel canto” ehk „ilus laul”) virtuoos. Selle muusikastiili ja laulmisviisi eripäraks on ülimalt meloodiline laulvus, kergus ja väljenduslikkus. Nuann elab praegu Lapimaal, kus tegeleb muusika salvestmise ja Saami laulude uurimisega.
559 30 551, 5628 5229
info@helid.ee
AADRESS:
ARVO PÄRT. SAKRAALNE MINIMALISM 11.03 / Jaani kirik / 19:00
ja GONGID.
• Fratres
• Für Alina
• Spiegel im Spiegel
• Variationen zur Gesundung von Arinuschka
• Ukuaru valss
• Passacaglia
__________________________________
AULI LONKS – on Eesti noorema põlvkonna üks silmapaistvamaid pianiste, kes kogus tuntust populaarse telekonkursi „Klassikatähed” esimese hooaja saadetes. Ta on soleerinud mitmete orkestrite, sh ERSO, EMTA sümfooniaorkestri, Tallinna Kammerorkestri, Narva Linna Sümfooniaorkestri ning Läänesaarte Kammerorkestri ees, on esinenud mitmel pool maailmas, sh Austrias, Itaalias, Šveitsis, Portugalis, Poolas, Venemaal ning USA-s. Ta on ka aktiivne kammermuusik ning esineb sageli koos ooperilauljatega. Tallinna Filharmoonia ning Tallinna Tantsuteatri koostööprojektis “Ikoonid/Pärt”, mida viimati esitati New Yorgis, tuli tema ettekandel esitusele kogu Arvo Pärdi klaverimuusika.
LEENA LAAS – Viiul. Töötab Keila ja Nõmme muusikakoolides. Eesti professionaalsete muusikute assotsiatsiooni liige al. 1999.a.
LILIA MÄRTMAA ja DENISS VINOGRADOV – Tervendavate helide keskuse rajajad, muusikud-multiinstrumentalistid, heliterpeudid, koolitajad. Heliteraapia populariseerijad. Gongid, helikausid, lamedad kellad._______________________________
PILETID: https://fienta.com/et/arvo-part-sakraalne-minimalism15 eur eelmüügis õpilastele ja pensionäridele
20 eur kontserdi päeval õpilastele ja pensionäridele
uksed avatakse kl.18:30
AADRESS:Jaani kirik, Vabaduse väljak 1, Tallinn
INFO:
559 30 551, 5628 5229 info@helid.eewww.helid.ee
______________________________
Üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks, vastu võtmaks seda, mis jääb tavaliselt väljaspoole taju piire. India, Hiina ja Lõuna-Aasias peetakse gongi iidsetest aegadest kultuspilliks ja kasutatakse mõtlustes ja hingelistes praktikates.
8-9. aprillil 2023 / Pärnu mnt 69
Heliteraapia baaskursus
Helimeditatsioonid, massaažid, lamiskontserdid on juba saanud osaks meie igapäevaelust. Paljud inimesed on avastanud enda jaoks selle imelise ja jätkusuutliku tervendamis- ja meditatsiooniviisi.
Heliteraapia on iidne tervendusmeetod elukvaliteedi parandamiseks, muutunud seisundi saavutamiseks ja vaimseks kasvuks.
Kaasaegne teadus leiab palju tõendusmaterjali selle kohta kuidas heli ja muusika meie elusid võimsalt mõjutavad. Kaasaegses meditsiinis rakendatakse üha rohkem heliteraapia põhimõtteid.
Kutsume Sind heliteraapia seminarile, kui vajad juhatust helimaailma ja kui soovid veeta terve päeva hämmastavates tervendavates vibratsioonides.
See kursus on meie otsingute ja aastatepikkuse kogemuse tulemus. Tutvud mitmete autoritehnikate ja väljatöötatud meetoditega selliste heliteraapiainstrumentide kasutamisel nagu: gongid, helikausid (tiibeti, kristall, hiina veekausid), šamaanitrumm, didgeridoo, parmupill, handpan, helihargid ja paljud teised. Väga oluline heliteraapia instrument on ka meie enda hääl, toonimine ja ülemhelide laulmine.
Loomulikult tuleneb meisterlikkus harjutamisest, kuid Sa üllatud, kui paljusid instrumente saad mängida intuitiivselt, noote tundmata. Ka algajad saavutavad kohe kauni heli, mis julgustab asjaga edasi tegelema.
Saad teada, kuidas neid instrumente kasutada:
● lõõgastumiseks ja helimeditatsioonide ning kontsertide läbiviimiseks ‘
● enda ja lähedaste tervendamiseks
● mediteerimiseks
● ruumi energeetiliseks puhastamiseks
Kui Sul pole veel oma instrumente, saad teada, kuidas teha õigeid valikuid, millele tähelepanu pöörata. Meil on mitmeid instrumente proovimiseks ja kohapeal müügiks.
Seminar koosneb teoreetilisest osast, mille käigus tutvutakse erinevate heliteraapia teooriatega, kuid peamine on praktika ja õppimine läbi omaenda kogemuse.
Programmis:
- Tutvumine heliteraapia põhialustega.
- Heli mõju erinevatel tasanditel – füsioloogiline, psühholoogiline ja spirituaalne.
- Ülevaade heliteraapia erinevatest meetoditest ja nende omadustest: gongiseansid, helimassaaž, töö häälega kui kõige taskukohasem teraapiavahend.
- Muusikariistad heliteraapiaks.
- Minitöötoad võimsaima heliteraapiainstrumendi gongi mängimisest.
- Helimeditatsioonid – teie isiklik kogemus nii vastuvõtja kui läbiviijana
- Individuaalse seansi ja grupimeditatsiooni ülesehitus.
Mängid, kuulad, tunnetad…
Pärast koolitust:
➡ Oled omandanud mitmesuguseid meetodeid heliteraapiainstrumentidega suhtlemiseks, õpid neid kasutama mediteerimiseks ja tervendamiseks.
➡ Saad neid teadmisi kasutada iseseisvalt individuaalses töös ja töös rühmadega.
Kellele on mõeldud see kursus:
- Kõigile, kes püüdlevad sisemise tasakaalu poole ja on huvitatud enesearengust
- Kõigile, kellele pakub huvi heli ja muusika
- Neile, kes püüdlevad enda või oma lähedaste tervenemisele
- Terapeutidele, massööridele, psühholoogidele ja ravitsejatele
- Jooga ja meditasiooni praktikutele
- Muusikutele
Kursuse läbimisel antakse välja tunnistus.
Heliteraapia eelised:
- Teostatakse riides kliendile. Puudub taktiilne puutekontakt kliendiga
- Omab minimaalselt vastunäidustusi.
- Võib praktiseerida isegi siis, kui ei ole meditsiinilist haridust või muusikalist kuulmist.
- Võimaldab praktika protsesside käigus ka spetsialistil enesearengut ja oma töö täiustamist..
- Omab rahu loovat, harmoliseerivat- ja profülaktilist mõju nii kliendile kui ka spetsialistile
- puudub oma isikliku energia kasutamise aspekt – töötab heli ja vibratsioon
- Igaüks saab hakkama! Loomulikult on põhiliseks tingimuseks regulaarne praktika.
Koolituse viivad läbi:
Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov – Tervendavate helide keskuse loojad, heliteraapia kogemus 15. a.
Lilia ja Denis on õppinud paljude maailmakuulsate meistrite: Don Conreaux, Alicija Eiliakas, Tom Soltron, Oleg Rossiiskii, Nikolai Oorzhak, Sergei Gasanov, Viktor Ogui juures. Lilia on lõpetanud Eesti muusikaakadeemiat muusikateraapia erialal.
Meie jaoks on heliteraapia Teekond, missioon ja ka peamine tegevus. Viime regulaarselt läbi grupimeditatsioone, helimassaaže, retriite, korraldame koostöös teiste muusikutega koolituskursusi ja suuri kontserte ning viime pidevalt läbi ka individuaalteraapiaid.
KAASAS:
- Märkmik ja pastakas
- Mugav mittesünteetiline riietus
- Lamamisalus, tekk või pleed (kohapeal on tagavara matid-tekid olemas olemas)
- Vahetusjalatsid või sokid
- Kui Sul kodus on oma kauss olemas, võid ka kaasa võtta.
OSALUSTASU 270 eur , soodusregistreerimine 28. veebruarini – 220 eur
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551 / 5628 5229, info@helid.ee
Registreerimise kinnituseks on vaja tasuda osaline ettemaks 100 eurot pangaarvele EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ, märkida seminari kuupäeva ja osaleja nime . Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või samale pangaarvele.
AJAKAVA
- L 8. aprillil kl.11:00-18:00
- P 9. aprillil kl.10:00-17:00
Ettenähtud on kohvipausid ja lõunavaheaeg. Kohapeal pakume teed, kohvi ja küpsuseud.
AADRESS
Pärnu mnt 69, 1 trepikoda Kesklinnast T1, fonolukk 20, 3. korrusel Koit tantsustuudio saalis.
Maja ees on trammipeatus, ümbruses on Kesklinna parkimistsoon, st laupäeval al. 15:00 ja pühapäeval terve päev tasuta
Kaart: https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
INFO: www.helid.ee tel. 559 30 551, info@helid.ee