8-9. aprillil 2023 / Pärnu mnt 69
Heliteraapia baaskursus
Helimeditatsioonid, massaažid, lamiskontserdid on juba saanud osaks meie igapäevaelust. Paljud inimesed on avastanud enda jaoks selle imelise ja jätkusuutliku tervendamis- ja meditatsiooniviisi.
Heliteraapia on iidne tervendusmeetod elukvaliteedi parandamiseks, muutunud seisundi saavutamiseks ja vaimseks kasvuks.
Kaasaegne teadus leiab palju tõendusmaterjali selle kohta kuidas heli ja muusika meie elusid võimsalt mõjutavad. Kaasaegses meditsiinis rakendatakse üha rohkem heliteraapia põhimõtteid.
Kutsume Sind heliteraapia seminarile, kui vajad juhatust helimaailma ja kui soovid veeta terve päeva hämmastavates tervendavates vibratsioonides.
See kursus on meie otsingute ja aastatepikkuse kogemuse tulemus. Tutvud mitmete autoritehnikate ja väljatöötatud meetoditega selliste heliteraapiainstrumentide kasutamisel nagu: gongid, helikausid (tiibeti, kristall, hiina veekausid), šamaanitrumm, didgeridoo, parmupill, handpan, helihargid ja paljud teised. Väga oluline heliteraapia instrument on ka meie enda hääl, toonimine ja ülemhelide laulmine.
Loomulikult tuleneb meisterlikkus harjutamisest, kuid Sa üllatud, kui paljusid instrumente saad mängida intuitiivselt, noote tundmata. Ka algajad saavutavad kohe kauni heli, mis julgustab asjaga edasi tegelema.
Saad teada, kuidas neid instrumente kasutada:
● lõõgastumiseks ja helimeditatsioonide ning kontsertide läbiviimiseks ‘
● enda ja lähedaste tervendamiseks
● mediteerimiseks
● ruumi energeetiliseks puhastamiseks
Kui Sul pole veel oma instrumente, saad teada, kuidas teha õigeid valikuid, millele tähelepanu pöörata. Meil on mitmeid instrumente proovimiseks ja kohapeal müügiks.
Seminar koosneb teoreetilisest osast, mille käigus tutvutakse erinevate heliteraapia teooriatega, kuid peamine on praktika ja õppimine läbi omaenda kogemuse.
Programmis:
- Tutvumine heliteraapia põhialustega.
- Heli mõju erinevatel tasanditel – füsioloogiline, psühholoogiline ja spirituaalne.
- Ülevaade heliteraapia erinevatest meetoditest ja nende omadustest: gongiseansid, helimassaaž, töö häälega kui kõige taskukohasem teraapiavahend.
- Muusikariistad heliteraapiaks.
- Minitöötoad võimsaima heliteraapiainstrumendi gongi mängimisest.
- Helimeditatsioonid – teie isiklik kogemus nii vastuvõtja kui läbiviijana
- Individuaalse seansi ja grupimeditatsiooni ülesehitus.
Mängid, kuulad, tunnetad…
Pärast koolitust:
➡ Oled omandanud mitmesuguseid meetodeid heliteraapiainstrumentidega suhtlemiseks, õpid neid kasutama mediteerimiseks ja tervendamiseks.
➡ Saad neid teadmisi kasutada iseseisvalt individuaalses töös ja töös rühmadega.
Kellele on mõeldud see kursus:
- Kõigile, kes püüdlevad sisemise tasakaalu poole ja on huvitatud enesearengust
- Kõigile, kellele pakub huvi heli ja muusika
- Neile, kes püüdlevad enda või oma lähedaste tervenemisele
- Terapeutidele, massööridele, psühholoogidele ja ravitsejatele
- Jooga ja meditasiooni praktikutele
- Muusikutele
Kursuse läbimisel antakse välja tunnistus.
Heliteraapia eelised:
- Teostatakse riides kliendile. Puudub taktiilne puutekontakt kliendiga
- Omab minimaalselt vastunäidustusi.
- Võib praktiseerida isegi siis, kui ei ole meditsiinilist haridust või muusikalist kuulmist.
- Võimaldab praktika protsesside käigus ka spetsialistil enesearengut ja oma töö täiustamist..
- Omab rahu loovat, harmoliseerivat- ja profülaktilist mõju nii kliendile kui ka spetsialistile
- puudub oma isikliku energia kasutamise aspekt – töötab heli ja vibratsioon
- Igaüks saab hakkama! Loomulikult on põhiliseks tingimuseks regulaarne praktika.
Koolituse viivad läbi:
Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov – Tervendavate helide keskuse loojad, heliteraapia kogemus 15. a.
Lilia ja Denis on õppinud paljude maailmakuulsate meistrite: Don Conreaux, Alicija Eiliakas, Tom Soltron, Oleg Rossiiskii, Nikolai Oorzhak, Sergei Gasanov, Viktor Ogui juures. Lilia on lõpetanud Eesti muusikaakadeemiat muusikateraapia erialal.
Meie jaoks on heliteraapia Teekond, missioon ja ka peamine tegevus. Viime regulaarselt läbi grupimeditatsioone, helimassaaže, retriite, korraldame koostöös teiste muusikutega koolituskursusi ja suuri kontserte ning viime pidevalt läbi ka individuaalteraapiaid.
KAASAS:
- Märkmik ja pastakas
- Mugav mittesünteetiline riietus
- Lamamisalus, tekk või pleed (kohapeal on tagavara matid-tekid olemas olemas)
- Vahetusjalatsid või sokid
- Kui Sul kodus on oma kauss olemas, võid ka kaasa võtta.
OSALUSTASU 270 eur , soodusregistreerimine 31. märtsini – 240 eur
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551 / 5628 5229, info@helid.ee
Registreerimise kinnituseks on vaja tasuda osaline ettemaks 100 eurot pangaarvele EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ, märkida seminari kuupäeva ja osaleja nime . Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või samale pangaarvele.
AJAKAVA
- L 8. aprillil kl.11:00-18:00
- P 9. aprillil kl.10:00-17:00
Ettenähtud on kohvipausid ja lõunavaheaeg. Kohapeal pakume teed, kohvi ja küpsuseud.
AADRESS
Pärnu mnt 69, 1 trepikoda Kesklinnast T1, fonolukk 20, 3. korrusel Koit tantsustuudio saalis.
Maja ees on trammipeatus, ümbruses on Kesklinna parkimistsoon, st laupäeval al. 15:00 ja pühapäeval terve päev tasuta
Kaart: https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
INFO: www.helid.ee tel. 559 30 551, info@helid.ee
Hääle ja Heli vägi
Seminar
13-14. mail 2023
Pärnu mnt 69
See on ideaalne looduslik instrument, mille järgi modelleeritakse paljusid maailma pille.
– vajad julgustamist oma hääle avastamisel
– tahad laiendada hääle kasutamise võimalusi
– soovid õppida oma häälega tervendama ennast ja aitama oma lähedasi
– Terapeudid, psühholoogid ja teiste abistavate erialade esindajad saavad lisatööriitsu oma klientidega töötamiseks
Lõdvestus, stressi maandamine hirmud ja ärevustunne kaovad; Emotsioonide allasurumisest põhjustatud blokeeringute eemaldamine kehast Vabamalt kõlav hääl Kogu keha, kõikide resonaatorite kaasamine, selle tulemusel kõlab hääl helgemaks, ülemhelid muudavad hääle avaramaksenesekindluse saavutamine
5. kurgutśakra aktiveerimine, viib loovuse suurenemiseni ja seda saab väljendada mitte ainult muusikas ja maalides, vaid ka igapäevaelus. Loomingulise lähenemisviisi korral tehakse ka rutiinseid ülesandeid hõlpsalt, selleks kulutatakse vähem energiat. See on see kuidas Sa kuulutad ennast maailmas immuunsuse tugevdamine, külmetushaiguste ennetamine Seminaril teeme spetsiaalseid harjutusi, mis on seotud keha energiameridiaanide ja -keskustega, selle tulemusel paraneb heaolu ja uni, suureneb energiatase ja elujõud. Meditatsiooni ja muudetud teadvuse seisundite praktika
Aktiivsete osade vahel saad lõõgastuda ja integreerida saadud kogemusi gongide, helikausside, etniliste flöötide ja muude teiste hämmastavate pillide maagilistes helides .LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV – Tervendavate helide keskuse loojad, 𝐡𝐞𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫𝐚𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐞𝐦𝐮𝐬 𝟏3. 𝐚.
Lilia ja Denis on õppinud paljude maailmakuulsate meistrite: Don Conreaux, Alicija Eiliakas, Tom Soltron, Oleg Rossiiskii, Nikolai Oorzhak, Sergei Gasanov, Viktor Ogui juures. Lilia on lõpetanud Eesti muusikaakadeemiat muusikateraapia erialal.
● Mugav mittesünteetiline riietus
● Lamamisalus, tekk või pleed (kohapeal on tagavara matid-tekid olemas olemas)
● Vahetusjalatsid või sokid
● pudel vett ilma gaasita
L 13. mail kl.11:00-18:00 P 14. mail kl.10:00-17:00Pärnu mnt 69, 1 trepikoda Kesklinnast T1, fonolukk 20, 3. korrusel Koit tantsustuudio saalis.