GONGIDE ÖÖ24. mail kl. 22:00 / Uus 19Veeda öö tervendavates teetalainetes! See on tõeline rännak sisekosmosesse planetaarsete gongide saatel!
GONGIDE ÖÖ on võimas helipraktika, et puhastada oma alateadvus destruktiivsetest programmidest ja mustritest. Gongihelid juhivad meie aju teetasagedustele, kus tekib side oma alateadvusega. Teetlainete sisund vastab sügava une faasile, mida me kogeme tavaliselt igal öösel. Sellel ajal toimuvad meie organismis taastumisprotsessid, keha hakkab iseennast parandama ja tervendama. Gongihelid aitavad neid protsesse kiirendada ja võimendada. Õpetajate õpetaja tuntud mailmakuulus gogni mesiter Don Conreaux räägib gongide ööst et üks gongide öö on võrdne 10 gongi sessioonidega.
_____________________________
GONGITAVAD:
LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV – muusikud, multiinstrumentalistid, heliterapeudid, Tervendavate helide keskuse loojad ja juhid ning Jonathan Goldmani rahvusvahelise helitervendajate assotsiatsiooni liikmed.
Lilia on lõpetanud Eesti Muusikaakadeemiat muusikateraapia erialal.
______________________________
Alustame gongiööd suplusega helides, kus kõlavad ka teised pillid ning jätkame terve öö vältel kuulama gongide hällilaulu muudetud teadvuse seisundis.
PROGRAMM:
22:00 Gongi suplus – kontsert
00:00 Gongi öö
07:00 Ärkamine
Hommikul alustame uut päeva hingamisest ja likumisest energeetilistest harjutest. Ning pärast teid ootab kerget supisted ja puuvilajd hommikusöögiks.
Riietuge hästi mugavalt. Samuti võtke kaasa lisa tekid, matid ja padjad selle jaoks, et öösel oleks mugav magada (kohapeal on joogamatid, pleedid ja padjad ka olemas).
______________________________
OSAVÕTUTASU:
– 30 eur
Tasuda saab kohapeal sularahas.
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, e-mail: info@helid.ee
__________________________
GONG:
Üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks, vastu võtmaks seda, mis jääb tavaliselt väljaspoole taju piire. India, Hiina ja Lõuna-Aasias peetakse gongi iidsetest aegadest kultuspilliks ja kasutatakse mõtlustes ja hingelistes praktikates.
Gongi hääled aitavad inimese viia kiiresti transsi. See saab võimalikuks tänu sellele, et gong on oma olemuselt idiofoon, luues nn. loodusliku valge müra ühes laia spektriga harmoonilistest ülemhelidest, peenetest, pea kuuldamatutest kõrgsageduslikest helidest, mis saadavad peatooni. Vibreerides vahemikus 4-7 Hz, kutsuvad need helid esile binauraalseid vibratsioone, avades ukse müstilistele kogemustele ja sünkroniseerivad aju poolkerad ning harmoniseerivad mõttetegevuse.
Gongi loodud helilained üksteise voos loovad uusi keerukaid toone, tehes heli nii ruumiliseks ja etteaimamatuks, et inimmõistus ei suuda ennustada seda kõla. Just sellepärast kuulevad inimesed tihti gongimõtluse ajal kelli, trumme, harfi, sarve, kogunisti inimhääli või tervet koori – see on meie otsiv teadvus, mis püüab kuuldavat heli määratleda.
See on seotud meie isikliku heli tajumisega. Gongi kõlades tekivad nn. kombinatoorsed toonid, mis formeeruvad just meie enese kuulmissüsteemis. Just need kombinatoorsed toonid on vastutavad kahetise heli vastuvõtmise eest, olles akustikaspetsialistide meelest täielik fenomen.
Nada jooga filosoofia põhjal omavad need gongi erilised helilained maagilist jõudu, millega saab peatada mõtte liikumise. Tulemusena on kuulaja kui „nullpunktis“ – olekus, mida joogide poolt nimetatakse „õnnistatud eimiskiks“. Ka kundalini joogas peetakse gongi suure au sees – seda peetakse algheli materialiseerunud kehastuseks.
Tuntud Kundalini jooga meister joogi Bhadhan räägib gongi kohta nii: “Meie mõistuse jaoks on gong otsekui ema ja isa, andes talle elu. Oid ei suuda heale gongimängule vastu seista. Gong on ülilihtne. Olles resonantside süsteem. Gongi heli loob ennast ise. Gongil mängija mängib kogu kõiksusega. Gong – see on suurepärane võimendatud resonantsvibratsioon. Justkui hulganisti keeli, sarnane mängimisele miljonil keelel. Gong on pill, mille abil võite luua kosmiliste vibratsioonide kombinatsioone.“
_______________________________
AADRESS:
Uus 19, esimesel korrusel, sisepääs vasakpoolsest jalgväravast, siis lähed otse, Okasroosikese lossi äärmine uks vasakul viib otse meie saali).
Kaart: https://goo.gl/maps/v96LR9qcqpN2
NB! Soovitame kaasa võta mugava lamamisaluse, et oleks komfortselt magama terve öö.
INFO: http://www.helid.ee
tel 559 30 551, e-mail: info@helid.ee
Ootame teid reedel 24, mail, uksed avatud kl. 21:30, alustame kl. 22:00
Helimassaaz anti-stess
E 15/04 kl 19:00
L 04/05 kl. 18:00
E 06/05 kl 19:00
E 13/05 kl 19:00
E 20/05 kl 19:00
E 27/05 kl 19:00
Kutsume Sind vibroakustilisele helimassaažile. Helimassaaž on väga effektiivne kroonilise väsimuse, stressi, unetuse, lihas- ja peavalu, luuvigastuste ja paljude teiste tõvede ja traumade puhul. Helimassaaź aitab käivitada sisemisi eneseraviprotsesse, selle abil saab oma tervist märgatavalt turgutada ja esmajärjekorras tekitada emotsionaalset tasakaalu. Lisaks kõigele – võrreldamatu kogemus. Sul on võimalus tunda helivibratsioone oma kehas ja see on kõige ehtsam helimassaaži seanss! Heliseansi võimalikud toimed:
- Meeleselgus ja -kergus, uuenemise tunne;
- Sügav lõdvestumine, stressi ja kroonilise väsimuse kadumine;
- Kaotatud meelerahu taastumine;
- Hirmude, ärevustunde kadumine;
- Füsioloogiliste protsesside – vereringe ja hingamise – normaliseerumine;
- Seedimise ja ajutegevuse korrastus;
- Spasmide ja erinevate haigustnähtude leevendumine;
- Energeetilise keha harmoniseerumine;
- Tervislik ja sügav uni;
See on igaühele kättesaadav praktika. Sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb. Võta kaasa lamamisalus ja pleed (saalis on mõned tagavara matid-tekid olemas, kui soovid neid kasutada, siis palun anna sellest teada registreerimisel ja tule veidi varem kohale). Riietu mugavalt, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett./
————————–
JUHATAB:
LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV
- Muusikud-multiinstrumentalistid, ülemhelide lauljad.
- Heliterapeudid, gongimeistrid, helimassaaźi spetsialistid. Rahvusvahelise Jonathan Goldmani heliteraapia assotsiatsiooni liige.
- Tervendavate Helide keskuse loojad, kontsertide ja seminaride korraldaja
OSAVÕTUTASU: 15 eur, sõpradega registreerides 12 eur igale inimesele Tasuda saab kohapeal sularahas või pangaarvele HELIVÄGI OÜ
EE202200001104538930
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, e-mail: info@helid.ee
- Helimassaaź
Aprillis:
E 15/04 kl 19:00Mais:
L 04/05 kl. 18:00
E 06/05 kl 19:00
E 13/05 kl 19:00
E 20/05 kl 19:00
E 27/05 kl 19:00
————————–
AADRES: Uus 19, esimesel korrusel, sisepääs vasakpoolsest jalgväravast, siis lähed otse, Okasroosikese lossi äärmine uks vasakul viib otse meie saali). NB! Üritus kestab 1,5-2 tundi, kaasa võtke lamamisalus ja tekk või magamiskott.
INFO: http://www.prosvet.eu/est/
E 3. juunil kl. 19:00
Noore kuu loomise kontsert – Küllus
Noore kuu loomine on taassünni ja kasvu sümbol. See on uue kuutsükli algus, uue elu algus. Noore Kuu loomise ajal saab teha taotlusi, soovida soove ja teha erinevaid rituaale, millega saad sa enda ellu kutsuda armastust, edu, küllust.
Meie kontserdi teemaks on KÜLLUS, häälestame selle lainele meditatsioonis. suurendame kuu väge, kasutades kuu-sagedusele häälestatud pille ning sellega harmooniliselt kõlavaid Tiibeti helikausse, pühendumuslikku laulmist ja muid instrumente.
Osalemiseks pole vaja erioskusi. See on igaühele kättesaadav praktika. Sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb.
_______________________________________________
Juhendavad:
NB! Soovitame kuulata muusikat pikali sügavalt lõdvestunud seisundis, selleks palun võta kaasa lamamisalus ja pleed, kui Sul pole võimalik asju kaasa võtta, siis anna teada, leiame midagi kohapeal.
_______________________________________________
PILETID:
15- eur
12.- eur / registreerides sõpradega igale inimesele.
Piletid saab osta kohapeal sularaha eest või ettemaksuga EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ pangaarvele
REGISTREERU ONLINE : http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, info@helid.ee/
_______________________________________________
Ootame teid esmaspäeval 3. juunil kl. 19:00
Kontsert kestab 1,5-2 tundi ilma vaheajata, uksed avatakse kl.18:30
AADRESS Tallinna Vanallinnas, Uus 19, NB! tuled jalgväravast hoovi sisse ja lähed otse, Okasroosikese lossi äärmine uks, vasakul, viib otse meie saali. Kaart: https://goo.gl/maps/dfSxArXtDWo
INFO: tel. 559 30 551, info@helid.ee
- K 5. juunil kl. 19:00
Vabastav Tantsu- ja Gongirännak
Tule ja tantsi oma keha kergeks ning hing vabaks!
Tantsurännak on sild keha ja hinge vahel, mis ühtaegu aitab hoida jalad kindlalt maas ning samas laseb hingel minna rändama meeltesügavusse ning müstilistesse maailmadesse.
Tantsurännak avab meile liikumise uued küljed ja võimalused. Kogenud tantsuterapeudi käe all kulgeme läbi spetsiaalselt valitud muusika ning rännak kannab meid mööda rütmilisi, sütitavaid, voolavaid, nukraid, rõõmsaid ja hingeäratavaid radu, mis viivad meid meie kõige olulisemate, salajasemate ning väärtuslikumate tunnete juurde.
Õhtu teises osas ootab meid ees gongimeditatsioon. Liikumisega ergastunud keha ja meeled on pärast tantsu eriti altid helivõnkeid vastu võtma ning süvalõdvestust kogema. Helidemaailma läheme rändama diplomeeritud heliterapeudi käe all ning lisaks müstilistele gongidele täidavad ruumi ka flöötide, Tiibeti helikausside ning paljude teiste traditsiooniliste pillide harmoonilised helid.
TANTSURÄNNAKU MÕJU:
- tekib suurem usaldus oma keha suhtes;
- suureneb meie liikuvus ja painduvus, õpime liikuma ilma jõupingutuseta;
- saavutame suurema kehalise vabaduse ning saame keha kaudu ühendust ka oma tunnetega;
- hakkame üha sügavamalt tunnetama oma tõelist olemust ning avastame endas ammendamatud sisemised ressursid;
- paraneb meie emotsionaalne seisund: emotsioonide väljendamine spontaansete liigutustega aitab vabaneda pingetest, ärevusest ja stressist;
- leiab aset füüsiliste ja psühhoemotsionaalsete plokkide ja pingete vabanemine, mis vabastab kinnijäänud energiad;
- väljume ajaga kogunenud väsimusest ning vabaneme kurnatusetundest;
- kogeme, kuidas olema andnud kehale uue vabaduse ja meie ees avanevad uued võimalused;
- vahel kogeme sügavat uuenemise, puhastumise ja omalaadse ümbersünni tunnet.
GONGIMEDITATSIOONI MÕJUD:
- kehasse takerdunud pingete ja energiablokkide vabanemine;
- energiate ergastumine ja elustumine;
- soovide ja kavatsuste väe tugevnemine ning müstilise abi käivitumine nende elluviimisel.
Tantsu- ja gongirännak sobib igast soost, vanusest ning erineva ettevalmistusega inimestele. Vabastades keha, vabastame me ka meele ja südame!
Juhendajad:
- OLGA SIMAŚKO – tantsu- ja liikumisterapeut, fitnessitreener, tervisliku toitumise konsultant.
- LILIA MÄRTMAA- Tervendavate helide keskuse kaaslooja, heli- ja muusikaterapeut, gongimeister, muusik, Rahvusvahelise heliteraapia assotsiatsiooni ja Eesti muusikateraapia ühingu liige.
OSAVÕTUTASU: 15 €
Tasuda saab kohapeal sularahas või EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ pangaarvele
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, e-mail: lilia@helid.ee
INFO: http://helid.ee/index.php/event/vabastav-tantsu-ja-gongirannak/
AADRES: Uus 19, esimesel korrusel, sisepääs vasakpoolsest jalgväravast, siis lähed otse, Okasroosikese lossi äärmine uks vasakul viib otse meie saali).
NB! Üritus kestab ca 2 – 2,5 tundi, kaasa võtke lamamisalus ja tekk või magamiskott (saalis on ka mõned tagavara matid-tekid olemas), riided mugavad, mis ei takista liikumist, paljajalu või tantsusussid, mis ei libise.
