Gongiõhtu Liliaga
Devi Reiki Stuudios, Pikk 12b, Tartu
P 6. veebruaril kl. 18:00
Hea sõber!
Kutsun Sind sukelduma helide võlumaailma.
Lisaks meeldiva imeilusa meditatiivse muusika kuulamise elamusele, saab tunnetada gongide ja helikausside helivibratsioonid terves kehas ja näha hämmastavaid kujutlusi.
Gongiseansi võimalikud mõjud:
✸vabanemine stressist ja pingetest
✸ tekivad meeleselgus, kergus ja uuenemise tunne;
✸ kogetakse süvalõdvestumist ning ja kroonilise väsimuse taandumist;
✸ meelerahu taastub ja süveneb;
✸ füsioloogiliste protsesside – vereringe ja hingamise – normaliseerumine;
✸ hirmud ja ärevustunne kaovad;
✸ inimese energiakeha harmooniad taastuvad;
GONG on üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks. Gongimeditatsiooni ajal ajutöö aeglustub, tekivad alfa ja teeta lained. Me saame ühendust meie alateadvusega, kust tuleb meile info sümbolite kujul.
Sellilse muudetud teadvuse seisundi unikaalsus seisneb selles, et lülituvad sisse sisemised enesetervendamise ja rakude uuenemise protsessid. Meie keha taastub ja nooreneb ise. Samas tulevad uued ideed ja mittestandartsed loomingulised lahendused.
See on igaühele kättesaadav praktika. Sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb.
Võta kaasa lamamisalus ja pleed (saalis on mõned tagavara matid-tekid olemas).
Riietu mugavalt, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett.
————————————————–
JUHATAB:
LILIA MÄRTMAA
• gongimeister, muusik, laulja ja ülemhelide häälija;
• Heli- ja muusikaterpeut. Lõpetas Eesti Muusikaakadeemia muusikateraapiate erialal;
• sertifitseeritud helimassaaži terapeut;
• Eesti Muusikateraapia Ühingu liige ja Jonathan Goldmani Helitervendajate Assotsiatsiooni liige.
• Tervendavate Helide keskuse rajaja
OSAVÕTUTASU:
20 eur Tasuda saab kohapeal sularahas
või ettemaks EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ pangaarvele
____________________________________
‼ osalejate arv on piiratud. Palume eelneval registreerida
✔ REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, e-mail: info@helid.ee
———————————————–
P 6. veebruaril kl. 18:00, üritus kestab 1,5-2 tundi
AADRESS:
Devi Reiki Stuudio, Pikk 12b, Tartu, sissepääs hoovist.
NB! Üritus kestab 1,5-2 tundi
INFO:
tel 559 30 551, e-mail: info@helid.ee
www.helid.ee
2-3. aprillil 2022
Tartus, Bindustuudios
Heliteraapia baaskursus
Helimeditatsioonid, massaažid, lamiskontserdid on juba saanud osaks meie igapäevaelust. Paljud inimesed on avastanud enda jaoks selle imelise ja jätkusuutliku tervendamis- ja meditatsiooniviisi.
Heliteraapia on iidne tervendusmeetod elukvaliteedi parandamiseks, muutunud seisundi saavutamiseks ja vaimseks kasvuks.
Kaasaegne teadus leiab palju tõendusmaterjali selle kohta kuidas heli ja muusika meie elusid võimsalt mõjutavad. Kaasaegses meditsiinis rakendatakse üha rohkem heliteraapia põhimõtteid.
Kutsume Sind heliteraapia seminarile, kui vajad juhatust helimaailma ja kui soovid veeta terve päeva hämmastavates tervendavates vibratsioonides.
See kursus on meie otsingute ja aastatepikkuse kogemuse tulemus. Tutvud mitmete autoritehnikate ja väljatöötatud meetoditega selliste heliteraapiainstrumentide kasutamisel nagu: gongid, helikausid (tiibeti, kristall, hiina veekausid), šamaanitrumm, didgeridoo, parmupill, handpan, helihargid ja paljud teised. Väga oluline heliteraapia instrument on ka meie enda hääl, toonimine ja ülemhelide laulmine.
Loomulikult tuleneb meisterlikkus harjutamisest, kuid Sa üllatud, kui paljusid instrumente saad mängida intuitiivselt, noote tundmata. Ka algajad saavutavad kohe kauni heli, mis julgustab asjaga edasi tegelema.
Saad teada, kuidas neid instrumente kasutada:
● lõõgastumiseks ja helimeditatsioonide ning kontsertide läbiviimiseks ‘
● enda ja lähedaste tervendamiseks
● mediteerimiseks
● ruumi energeetiliseks puhastamiseks
Kui Sul pole veel oma instrumente, saad teada, kuidas teha õigeid valikuid, millele tähelepanu pöörata. Meil on mitmeid instrumente proovimiseks ja kohapeal müügiks.
Seminar koosneb teoreetilisest osast, mille käigus tutvutakse erinevate heliteraapia teooriatega, kuid peamine on praktika ja õppimine läbi omaenda kogemuse.
Programmis:
- Tutvumine heliteraapia põhialustega.
- Heli mõju erinevatel tasanditel – füsioloogiline, psühholoogiline ja spirituaalne.
- Ülevaade heliteraapia erinevatest meetoditest ja nende omadustest: gongiseansid, helimassaaž, töö häälega kui kõige taskukohasem teraapiavahend.
- Muusikariistad heliteraapiaks.
- Minitöötoad võimsaima heliteraapiainstrumendi gongi mängimisest.
- Helimeditatsioonid – teie isiklik kogemus nii vastuvõtja kui läbiviijana
- Individuaalse seansi ja grupimeditatsiooni ülesehitus.
Mängid, kuulad, tunnetad…
Pärast koolitust:
➡ Oled omandanud mitmesuguseid meetodeid heliteraapiainstrumentidega suhtlemiseks, õpid neid kasutama mediteerimiseks ja tervendamiseks.
➡ Saad neid teadmisi kasutada iseseisvalt individuaalses töös ja töös rühmadega.
Kellele on mõeldud see kursus:
- Kõigile, kes püüdlevad sisemise tasakaalu poole ja on huvitatud enesearengust
- Kõigile, kellele pakub huvi heli ja muusika
- Neile, kes püüdlevad enda või oma lähedaste tervenemisele
- Terapeutidele, massööridele, psühholoogidele ja ravitsejatele
- Jooga ja meditasiooni praktikutele
- Muusikutele
Kursuse läbimisel antakse välja tunnistus.
Heliteraapia eelised:
- Teostatakse riides kliendile. Puudub taktiilne puutekontakt kliendiga
- Omab minimaalselt vastunäidustusi.
- Võib praktiseerida isegi siis, kui ei ole meditsiinilist haridust või muusikalist kuulmist.
- Võimaldab praktika protsesside käigus ka spetsialistil enesearengut ja oma töö täiustamist..
- Omab rahu loovat, harmoliseerivat- ja profülaktilist mõju nii kliendile kui ka spetsialistile
- puudub oma isikliku energia kasutamise aspekt – töötab heli ja vibratsioon
- Igaüks saab hakkama! Loomulikult on põhiliseks tingimuseks regulaarne praktika.
Koolituse viivad läbi:
Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov – Tervendavate helide keskuse loojad, heliteraapia kogemus 13. a.
Lilia ja Denis on õppinud paljude maailmakuulsate meistrite: Don Conreaux, Alicija Eiliakas, Tom Soltron, Oleg Rossiiskii, Nikolai Oorzhak, Sergei Gasanov, Viktor Ogui juures. Lilia on lõpetanud Eesti muusikaakadeemiat muusikateraapia erialal.
Meie jaoks on heliteraapia Teekond, missioon ja ka peamine tegevus. Viime regulaarselt läbi grupimeditatsioone, helimassaaže, retriite, korraldame koostöös teiste muusikutega koolituskursusi ja suuri kontserte ning viime pidevalt läbi ka individuaalteraapiaid.
KAASAS:
- Märkmik ja pastakas
- Mugav mittesünteetiline riietus
- Lamamisalus, tekk või pleed (kohapeal on tagavara matid-tekid olemas olemas)
- Vahetusjalatsid või sokid
- Kui Sul kodus on oma kauss olemas, võid ka kaasa võtta.
OSALUSTASU Soodushind registreerimisel kuni 20 märtsini – 200 eur edaspidi 250 eur
REGISTREERU ONLINE http://helid.ee/index.php/reg-3/
või tel. 559 30 551, info@helid.ee
Registreerimise kinnituseks on vaja tasuda osaline ettemaks 50 eurot pangaarvele EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ . Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas.
AJAKAVA
- L 2. aprillil kl.11:00-18:00
- P 3. aprillil kl.10:00-17:00
Ettenähtud on kohvipausid ja lõunavaheaeg. Kohapeal pakume teed, kohvi ja küpsuseud.
AADRESS
Bindustuudio asub Tartus, Rüütli tn 4,
INFO: www.helid.ee tel. 559 30 551 / 5628 5229 , info@helid.ee